南通第三代试管,备孕日记 | 备孕维生素吃的越多越好❓

三代试管医院联系方式‍♀️备孕第20天
1️⃣
在备孕前三个月至怀孕早期三个月都要服用叶酸，
市面上叶酸牌子挺多的，
这是我妈妈去药店给我买的，
出于对她的信任，我没喝过其他品牌的叶酸。[萌萌哒R]
2️⃣
叶酸每日摄入400微克即可，
汤臣倍健这款叶酸，也就是每日1粒。
3️⃣
男士也可以吃叶酸，所以这瓶是我和他共享的[得意R]
服用维c，是因为这样的话叶酸更好吸收哦！
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